大学的“大学之道”主要包括以下几个方面：
明明德
指显现并培养个人的道德品质，使人明白并彰显自己的善良本性。
包括格物、致知、诚意、正心等步骤，通过这些步骤来达到内心的光明和道德的提升。
亲民
指亲近民众，关爱他人，以民为本，体现出对他人的尊重和关怀。
通过亲民，可以推己及人，影响和带动他人，实现个人与社会的和谐共处。
止于至善
追求最高的善，即不断地完善自我，达到道德和行为的最高标准。
通过明明德和亲民，最终实现个人和社会的至善境界，这是大学之道的最终目标。
方法论
知止而后有定：明确目标后心能安定。
定而后能静：内心安定后能保持平静。
静而后能安：内心平静后能感到安心。
安而后能虑：内心安详后能深思熟虑。
虑而后能得：深思熟虑后能获得成果。
实践论
以物入理，以理入道，然后融会贯通，反过来以道达万物之理。
通过实践论，实现格物致知，达到明明德和亲民的目的。
总结来说，大学的大学之道是通过培养个人的道德品质、亲近民众、追求至善境界，并遵循一定的方法论和实践论，来实现个人和社会的全面发展。这些原则不仅适用于个人修养，也适用于治理国家和平天下，是中国古代儒家思想中关于个人成长和社会发展的核心理念。