智商（Intelligence Quotient，简称IQ）是通过特定的测试工具测量一个人在智力测试中的表现，并将其与同年龄人群的智商水平进行比较所得出的一个数值。智商的计算公式如下：
\[ \text{IQ} = \frac{\text{心理年龄}}{\text{实际年龄}} \times 100 \]
其中，心理年龄是指一个人在智力测试中所能达到的年龄水平，实际年龄则是指被测试者的实际生理年龄。通过这个公式计算出的结果，可以得出一个标准化的智商分数。
智商分数通常以100为平均值，标准差为15。这意味着一个智商分数在85到115之间被认为是正常范围。分数高于115通常表示智力水平较高，而分数低于70可能表明存在智力障碍的风险。
除了上述的计算方法，还可以通过以下方式评估智商：
对比法：
通过与周围人比较在特定任务上的表现来大致判断自己的智商水平。例如，在解决同一问题时，如果你能比其他人更快地找到答案，那么可以认为你的智商较高。
测试题：
通过在线智商测试或专业智商测验来获得一个具体的智商分数。这些测试通常包括多个项目，涵盖逻辑推理、数学问题、空间认知、词汇、语言理解等方面。
专业心理测验：
在专业心理医生的指导下，完成一系列标准化的智力测试题目，从而得出一个更为准确和全面的智商评估。这些测试可能包括韦氏智力测试、比奈智力测试等。
需要注意的是，智商测试并不是衡量一个人智力的唯一标准，它只能提供一个参考值。此外，智商测试的结果也可能受到多种因素的影响，如测试环境、测试者的情绪状态等。因此，智商测试应该作为评估个人智力水平的一个工具，而不是唯一的依据。