学好高中理科需要综合运用多种方法，以下是一些建议：
预习
粗读和精读：先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。
听课
听懂再记笔记：在听懂的基础上记笔记，理科最重要的就是思路。记笔记可以挑重点记，课后再整理非重点，同时把存疑的地方重点标记下来，课后问老师或同学。
总结
做题后总结：多做题，做完题后要学会总结归纳，知道每类题型该怎么去做，还有哪部分题型自己没有掌握，然后再去重点做题巩固。对于易错题目，需要反复对照教材把它看透，彻底学懂了以后才不会再出错。
背诵
基础知识的背诵：理科生需要把定理、公式、定义等最基础的都背下来，虽然很多同学可能觉得自己已经会用了，但真正遇到一些题目时，还是会有叫不准的时候，所以这些必须背。
理解
多角度理解：紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读，先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。
练习
多做题：高中理科考试重在考查学生对知识的理解和应用能力，因此要多做练习题，尤其是做一些难度适中的综合性题目。
错题本：建议准备一个错题本，把做错的题目记录下来，经常翻阅，避免重蹈覆辙。每次做题后都进行总结，找出自己的错误和不足，进行有针对性的练习。
实验能力
积极参与实验：高中理科实验是理论知识的重要补充和验证，要积极参加实验，掌握实验技能和方法。
学习态度
积极主动：只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
认真对待作业和考试：要认真完成每一次的作业和考试，及时查漏补缺，发现自己的不足，加以改进。
时间管理
合理规划时间：制定合理的学习计划，将学习时间分为不同的阶段，针对自己薄弱的科目或知识点进行集中突破。例如，可以安排每天固定时间做数学题，强化解题技巧。
心态调整
保持愉快的心情：每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
通过以上方法，你可以更好地掌握高中理科知识，提高学习成绩。记住，理科学习需要耐心和毅力，只有不断练习和总结，才能取得更好的成绩。