2025年沧州中考的时间安排如下：

日期：6月21日至6月22日

科目及时间安排：

6月21日：

上午：9:00—11:00 语文

下午：14:00—16:00 理科综合

16:45—18:45 文科综合

6月22日：

上午：9:00—11:00 数学

下午：14:00—16:00 外语（包括听力测试25分钟）

建议考生提前熟悉考场位置和交通路线，确保考试当天能够准时到达考点。同时，注意合理安排复习时间，保持良好的作息，以最佳状态迎接中考。